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不知从何时起,

20190211六只脚APP新手使用指南

咱们六只脚APP最核心的功能就是旅行线路的记录、跟随和分享功能,对于新接触的小伙伴儿来说,由于APP功能性较强,可能有一定的难度,在这里小六针对核心功能简单给大家介绍一下吧。

走路能延寿!换种走法,得病风险降一半

俗话说,人老腿先老。由于人体2/3的肌肉集中在下半身,所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力,但下半身力量却只剩下四成。然而大量的科学研究发现,温和地健步行走,能够有效地减缓腿部的衰老。

干货|踏青必备,这些户外装备你都备上了吗?

时间一晃已经过了元宵节,

春季|出行千万条,赏花第一条

下过雪后的北京,

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