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春季运动小心6大误区,避开一个延寿10年!

春季是运动健身的最佳时节,不少人已经开始制定自己的运动计划。不过,天气乍暖还寒时同样是病菌滋生、疾病多发的季节。因此,一些运动误区你必须知道,千万不能让健身变成伤身。

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在中国,相思不光是一种情愫,也是一处风光,它有个美丽诗意的名字——徽州。

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本文转载自优秀公众号户外探险outdoor

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